๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
๐ŸŽ์˜์•ฝํ’ˆ

์ค‘์™ธ3%์—ผํ™”์นผ์Š˜์ฃผ์‚ฌ์•ก ํšจ๋Šฅ, ๋ถ€์ž‘์šฉ, ์‚ฌ์šฉ๋ฒ•๐Ÿ’‰

by ๊ฟ€ํŒ๋…ธํŠธ 2026. 3. 2.
๋ฐ˜์‘ํ˜•

 

“์ค‘์™ธ3%์—ผํ™”์นผ์Š˜์ฃผ์‚ฌ์•ก์€

์ €์นผ์Š˜ํ˜ˆ์ฆ ์น˜๋ฃŒ์™€ ์‹ฌ์žฅ ์•ˆ์ •ํ™”๋ฅผ ์œ„ํ•ด

์˜๋ฃŒ๊ธฐ๊ด€์—์„œ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š”

์ •๋งฅ์ฃผ์‚ฌ์šฉ ์นผ์Š˜ ์ œ์ œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.”

 

 

“์‹ฌ์žฅ์ด ์œ„ํ—˜ํ•  ๋•Œ ๋ณ‘์›์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๋จผ์ € ์“ฐ๋Š” ์ฃผ์‚ฌ… ์•Œ๊ณ  ๊ณ„์…จ๋‚˜์š”?”

 

๊ฐ‘์ž๊ธฐ ์†๋ฐœ์ด ์ €๋ฆฌ๊ณ , ๊ทผ์œก์ด ๋–จ๋ฆฌ๊ณ , ์‹ฌ์žฅ์ด ๋ถˆ๊ทœ์น™ํ•˜๊ฒŒ ๋›ฐ๋Š” ๋А๋‚Œ.

 

๋‹จ์ˆœ ํ”ผ๋กœ๋ผ๊ณ  ๋„˜๊ธฐ๊ธฐ ์‰ฝ์ง€๋งŒ, ๋ชธ์† ‘์นผ์Š˜ ๋ถ€์กฑ’ ์‹ ํ˜ธ์ผ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋ณ‘์› ์‘๊ธ‰์‹ค์ด๋‚˜ ์น˜๋ฃŒ ํ˜„์žฅ์—์„œ

 

์˜๋ฃŒ์ง„์ด ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์ฃผ์‚ฌ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ๋ฐ”๋กœ

 

๐Ÿ‘‰ ์ค‘์™ธ3%์—ผํ™”์นผ์Š˜์ฃผ์‚ฌ์•ก์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

์ด ์ฃผ์‚ฌ๋Š” ๋‹จ์ˆœ ์˜์–‘์ œ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ
์ƒ๋ช…์„ ์•ˆ์ •์‹œํ‚ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์‚ฌ์šฉ๋˜๋Š” ์ „๋ฌธ ์˜์•ฝํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

์˜ค๋Š˜์€ ์–ด๋ ต๊ฒŒ ๋А๊ปด์ง€๋Š” ์˜ํ•™ ์ •๋ณด๋ฅผ
โœ” ์‰ฝ๊ฒŒ
โœ” ์ •ํ™•ํ•˜๊ฒŒ
โœ” ๊ผญ ์•Œ์•„์•ผ ํ•  ๋ถ€๋ถ„๋งŒ
์ •๋ฆฌํ•ด ๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”.

 

โœ… ์ค‘์™ธ3%์—ผํ™”์นผ์Š˜์ฃผ์‚ฌ์•ก์ด๋ž€?

 

<์ถœ์ฒ˜=์•ฝํ•™ ์ •๋ณด์›>

 

์ค‘์™ธ3%์—ผํ™”์นผ์Š˜์ฃผ์‚ฌ์•ก์€
์ฒด๋‚ด ๋ถ€์กฑํ•œ ์นผ์Š˜์„ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ณด์ถฉํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์ •๋งฅ์ฃผ์‚ฌ์šฉ ์ „๋ฌธ์˜์•ฝํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

์นผ์Š˜์€ ๋‹จ์ˆœํžˆ ๋ผˆ ๊ฑด๊ฐ•๋งŒ ๋‹ด๋‹นํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

โœ” ์‹ฌ์žฅ ๋ฐ•๋™
โœ” ์‹ ๊ฒฝ ์ „๋‹ฌ
โœ” ๊ทผ์œก ์ˆ˜์ถ•
โœ” ํ˜ˆ์•ก ์‘๊ณ 

 

๊นŒ์ง€ ๋‹ด๋‹นํ•˜๋Š” ์ƒ๋ช… ์œ ์ง€ ์ „ํ•ด์งˆ์ด์—์š”.

 

๐Ÿ“Œ ์–ด๋ ค์šด ์šฉ์–ด ์„ค๋ช…

  • ์ „ํ•ด์งˆ(Electrolyte): ๋ชธ์† ์ „๊ธฐ ์‹ ํ˜ธ ์ „๋‹ฌ์„ ๋•๋Š” ๋ฏธ๋„ค๋ž„ ์„ฑ๋ถ„
  • ์ •๋งฅ์ฃผ์‚ฌ: ํ˜ˆ๊ด€์— ์ง์ ‘ ํˆฌ์—ฌํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹ (ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ๋งค์šฐ ๋น ๋ฆ„)

 

 

๐Ÿ’‰ ์ค‘์™ธ3%์—ผํ™”์นผ์Š˜์ฃผ์‚ฌ์•ก ํ•œ๋ˆˆ์— ์š”์•ฝ

์ค‘์™ธ3%์—ผํ™”์นผ์Š˜์ฃผ์‚ฌ์•ก์€ ์ฒด๋‚ด ์นผ์Š˜ ๋ถ€์กฑ(์ €์นผ์Š˜ํ˜ˆ์ฆ)์„ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๊ต์ •ํ•˜๊ณ  ์‹ฌ์žฅ ๋ฐ ์‹ ๊ฒฝ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์•ˆ์ •์‹œํ‚ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์ •๋งฅ์ฃผ์‚ฌ์šฉ ์ „๋ฌธ์˜์•ฝํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

  • โœ… ์ฃผ์š” ํšจ๋Šฅ: ์ €์นผ์Š˜ํ˜ˆ์ฆ ์น˜๋ฃŒ, ์‹ฌ์žฅ ๋ณดํ˜ธ, ๊ทผ์œก ๊ฒฝ๋ จ ์™„ํ™”
  • โœ… ํˆฌ์—ฌ ๋ฐฉ๋ฒ•: ์˜๋ฃŒ์ง„์— ์˜ํ•œ ์ •๋งฅ์ฃผ์‚ฌ
  • โœ… ์‚ฌ์šฉ ์žฅ์†Œ: ๋ณ‘์› ๋ฐ ์‘๊ธ‰ ์ƒํ™ฉ
  • โš ๏ธ ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ: ์ž๊ฐ€ ํˆฌ์—ฌ ๊ธˆ์ง€, ์‹ฌ์žฅ์งˆํ™˜ ํ™˜์ž ์˜๋ฃŒ์ง„ ์ƒ๋‹ด ํ•„์ˆ˜

โ€ป ์ผ๋ฐ˜ ์˜์–‘์ฃผ์‚ฌ๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ์น˜๋ฃŒ ๋ชฉ์  ์˜์•ฝํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

โญ ์ค‘์™ธ3%์—ผํ™”์นผ์Š˜์ฃผ์‚ฌ์•ก ํšจ๋Šฅ (์™œ ๋งž๋Š” ๊ฑธ๊นŒ?)

 

 

๋ณ‘์›์—์„œ ์ด ์ฃผ์‚ฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์ด์œ ๋Š” ๋ช…ํ™•ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

1๏ธโƒฃ ์ €์นผ์Š˜ํ˜ˆ์ฆ ์น˜๋ฃŒ

 

์นผ์Š˜ ์ˆ˜์น˜๊ฐ€ ๊ธ‰๊ฒฉํžˆ ๋–จ์–ด์กŒ์„ ๋•Œ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

์ฆ์ƒ:

  • ์†๋ฐœ ์ €๋ฆผ
  • ๊ทผ์œก ๊ฒฝ๋ จ
  • ์‹ฌํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ๋ฐœ์ž‘

๐Ÿ‘‰ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์นผ์Š˜ ๋†๋„๋ฅผ ํšŒ๋ณต์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค.

 

์šฉ์–ด ์„ค๋ช…

  • ์ €์นผ์Š˜ํ˜ˆ์ฆ: ํ˜ˆ์•ก ์† ์นผ์Š˜ ๋†๋„๊ฐ€ ์ •์ƒ๋ณด๋‹ค ๋‚ฎ์€ ์ƒํƒœ

 

2๏ธโƒฃ ์‹ฌ์žฅ ๋ณดํ˜ธ ํšจ๊ณผ

 

๊ณ ์นผ๋ฅจํ˜ˆ์ฆ์ฒ˜๋Ÿผ ์ „ํ•ด์งˆ ๊ท ํ˜•์ด ๋ฌด๋„ˆ์ง„ ์ƒํ™ฉ์—์„œ๋Š” ์‹ฌ์žฅ ์ „๊ธฐ ์‹ ํ˜ธ๊ฐ€ ๋ถˆ์•ˆ์ •ํ•ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


์ด๋•Œ ์ค‘์™ธ3%์—ผํ™”์นผ์Š˜์ฃผ์‚ฌ์•ก์€ ์‹ฌ์žฅ ์„ธํฌ๋ฅผ ์•ˆ์ •ํ™”ํ•˜์—ฌ

์น˜๋ช…์ ์ธ ๋ถ€์ •๋งฅ ๋ฐœ์ƒ ์œ„ํ—˜์„ ์ค„์ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์‘๊ธ‰ ์ฒ˜์น˜๋กœ ์‚ฌ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

โ€ป ์นผ์Š˜์€ ์นผ๋ฅจ์„ ๋‚ฎ์ถ”๋Š” ์•ฝ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์‹ฌ์žฅ์„ ๋ณดํ˜ธํ•˜๋Š” ์—ญํ• ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ƒํ™ฉ ์—ญํ™œ
์นผ๋ฅจ ๊ณผ๋‹ค ๋ธŒ๋ ˆ์ดํฌ ๊ณ ์žฅ ๋‚œ ์ž๋™์ฐจ
์นผ์Š˜ ์ฃผ์‚ฌ ์ฐจ๊ฐ€ ๋ฐ”๋กœ ๋ฉˆ์ถ”์ง€ ์•Š๊ฒŒ ์žก์•„์ฃผ๋Š” ์•ˆ์ „์žฅ์น˜

 

๐Ÿ’ก ์™œ ์นผ์Š˜ ์ด์•ผ๊ธฐํ•˜๋‹ค๊ฐ€ ์นผ๋ฅจ์ด ๋“ฑ์žฅํ• ๊นŒ?

 

์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ์—์„œ ์‹ฌ์žฅ์€ ์ „๊ธฐ ์‹ ํ˜ธ๋กœ ์›€์ง์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ์ „๊ธฐ ์‹ ํ˜ธ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ํ•ต์‹ฌ ๋ฏธ๋„ค๋ž„์ด ๋ฐ”๋กœ:

  • ์นผ๋ฅจ(K)
  • ์นผ์Š˜(Ca)
  • ๋‚˜ํŠธ๋ฅจ(Na)

์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

์ด ์…‹์€ ์„œ๋กœ ๊ท ํ˜•์„ ์ด๋ฃจ๋ฉฐ ์‹ฌ์žฅ ๋ฐ•๋™์„ ์กฐ์ ˆํ•ด์š”.

 

์šฉ์–ด ์„ค๋ช…

  • ๊ณ ์นผ๋ฅจํ˜ˆ์ฆ: ์นผ๋ฅจ์ด ๊ณผ๋‹คํ•ด ์‹ฌ์žฅ ๋ถ€์ •๋งฅ ์œ„ํ—˜์ด ๋†’์•„์ง„ ์ƒํƒœ

 

3๏ธโƒฃ ๊ทผ์œก·์‹ ๊ฒฝ ์•ˆ์ •ํ™”

 

์นผ์Š˜์€ ์‹ ๊ฒฝ ํฅ๋ถ„์„ ์กฐ์ ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋ถ€์กฑํ•˜๋ฉด:

 

  • ๊ทผ์œก ๋–จ๋ฆผ
  • ๊ฒฝ๋ จ
  • ๋ถˆ์•ˆ์ •ํ•œ ์‹ ๊ฒฝ ๋ฐ˜์‘

์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

 

โš ๏ธ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์•Œ์•„์•ผ ํ•  ๋ถ€์ž‘์šฉ (๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋ณด๋ฉด ์œ„ํ—˜)

 

์ด ์ฃผ์‚ฌ๋Š” ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ๊ฐ•ํ•œ ๋งŒํผ
์ฃผ์˜๋„ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

๐Ÿšจ ๋Œ€ํ‘œ ๋ถ€์ž‘์šฉ

 

  • ์ฃผ์‚ฌ ๋ถ€์œ„ ํ†ต์ฆ ๋˜๋Š” ํ™”๋ˆ๊ฑฐ๋ฆผ
  • ํ˜ˆ๊ด€ ์ž๊ทน
  • ๋ฉ”์Šค๊บผ์›€
  • ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ๋ณ€ํ™”
  • ํ˜ˆ์•• ๋ณ€ํ™”

 

ํŠนํžˆ ์ค‘์š”ํ•œ ์  ๐Ÿ‘‡

 

๐Ÿ‘‰ ํ˜ˆ๊ด€ ๋ฐ–์œผ๋กœ ์ƒˆ๋ฉด ์กฐ์ง ์†์ƒ์ด ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ž˜์„œ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์˜๋ฃŒ์ง„์ด ํˆฌ์—ฌํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

์šฉ์–ด ์„ค๋ช…

  • ํ˜ˆ๊ด€์™ธ ์œ ์ถœ: ์•ฝ๋ฌผ์ด ํ˜ˆ๊ด€ ๋ฐ– ์กฐ์ง์œผ๋กœ ์ƒˆ๋Š” ํ˜„์ƒ

 

๐Ÿ’ก ์‚ฌ์šฉ ์‹œ ๊ผญ ์•Œ์•„์•ผ ํ•  ๊ฟ€ํŒ (์ง„์งœ ์ค‘์š”)

 

โœ” ์ ˆ๋Œ€ ์ž๊ฐ€ ํˆฌ์—ฌ ๊ธˆ์ง€
โœ” ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์˜๋ฃŒ์ง„ ๊ฐ๋… ํ•˜ ํˆฌ์—ฌ
โœ” ์ฒœ์ฒœํžˆ ์ฃผ์ž…ํ•ด์•ผ ์•ˆ์ „
โœ” ์‹ฌ์žฅ์งˆํ™˜ ํ™˜์ž๋Š” ์‚ฌ์ „ ์•Œ๋ฆผ ํ•„์ˆ˜

 

ํŠนํžˆ ์•„๋ž˜ ๊ฒฝ์šฐ๋Š” ๊ผญ ๋งํ•˜์„ธ์š”.

 

  • ๋””๊ณก์‹  ๋ณต์šฉ ์ค‘
  • ์‹ ์žฅ์งˆํ™˜
  • ์‹ฌ์žฅ์งˆํ™˜ ๋ณ‘๋ ฅ

 

์šฉ์–ด ์„ค๋ช…

  • ๋””๊ณก์‹ : ์‹ฌ์žฅ ์น˜๋ฃŒ์— ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์•ฝ (์นผ์Š˜๊ณผ ์ƒํ˜ธ์ž‘์šฉ ์œ„ํ—˜ ์žˆ์Œ)

 

๐Ÿ’‰ ์ค‘์™ธ3%์—ผํ™”์นผ์Š˜์ฃผ์‚ฌ์•ก ์‚ฌ์šฉ๋ฒ• (ํˆฌ์—ฌ ๋ฐฉ๋ฒ•)

 

 

๐Ÿ‘‰ ํ™˜์ž๊ฐ€ ์ง์ ‘ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์•ฝ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.

์˜๋ฃŒ์ง„์ด ๋‹ค์Œ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

  • ์ •๋งฅ ์ฃผ์‚ฌ๋กœ ์ฒœ์ฒœํžˆ ํˆฌ์—ฌ
  • ํ™˜์ž ์‹ฌ์ „๋„ ๋ฐ ์ƒํƒœ ๋ชจ๋‹ˆํ„ฐ๋ง
  • ํ•„์š” ์‹œ ๋ฐ˜๋ณต ํˆฌ์—ฌ

 

์ฆ‰,
“๋งž๋Š” ์•ฝ”์ด์ง€ “๋ณต์šฉํ•˜๋Š” ์•ฝ”์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

โ“ ์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ (FAQ)

 

Q1. ์˜์–‘์ฃผ์‚ฌ์ฒ˜๋Ÿผ ๋งž์•„๋„ ๋˜๋‚˜์š”?

โŒ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์น˜๋ฃŒ ๋ชฉ์  ์˜์•ฝํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

Q2. ์นผ์Š˜ ๋ถ€์กฑํ•˜๋ฉด ๋ณ‘์›์—์„œ ํ•ญ์ƒ ์ด๊ฑธ ์“ฐ๋‚˜์š”?

์ƒํ™ฉ์— ๋”ฐ๋ผ ๊ฒฝ๊ตฌ ์นผ์Š˜์ œ ๋˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์ฃผ์‚ฌ๋ฅผ ๋จผ์ € ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

Q3. ์œ„ํ—˜ํ•œ ์ฃผ์‚ฌ์ธ๊ฐ€์š”?

์˜ฌ๋ฐ”๋ฅด๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋งค์šฐ ์•ˆ์ „ํ•˜์ง€๋งŒ
์ž˜๋ชป ์‚ฌ์šฉ ์‹œ ์œ„ํ—˜์„ฑ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

Q4. ์ž„์‚ฐ๋ถ€๋„ ์‚ฌ์šฉ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ๊ฐ€์š”?

์˜์‚ฌ๊ฐ€ ํ•„์š”์„ฑ์„ ํŒ๋‹จํ•ด ํˆฌ์—ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

๐Ÿง  ๊ฑด๊ฐ•์„ ์œ„ํ•œ ๊ผญ ๊ธฐ์–ตํ•ด์•ผ ํ•  ์‚ฌ์‹ค

 

์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ์€ ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ์ž‘์€ ๊ท ํ˜• ์œ„์— ์„œ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

์นผ์Š˜์€ ๋‹จ์ˆœ ์˜์–‘์†Œ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ
์‹ฌ์žฅ์„ ์›€์ง์ด๊ฒŒ ํ•˜๋Š” ์‹ ํ˜ธ ๋ฌผ์งˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋ชธ์ด ๋ณด๋‚ด๋Š” ์‹ ํ˜ธ๋ฅผ ๋ฌด์‹œํ•˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.

 

โœ” ์ด์œ  ์—†๋Š” ๊ทผ์œก ๋–จ๋ฆผ
โœ” ๋ฐ˜๋ณต๋˜๋Š” ์ €๋ฆผ
โœ” ์‹ฌ์žฅ ๋‘๊ทผ๊ฑฐ๋ฆผ

 

์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๋‹จ์ˆœ ํ”ผ๋กœ๊ฐ€ ์•„๋‹ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

๐ŸŒฟ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ

 

๊ฑด๊ฐ•์€ ์•„ํ”Œ ๋•Œ ์ง€ํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ
์•Œ์•„๋‘๋Š” ์ˆœ๊ฐ„๋ถ€ํ„ฐ ์ง€์ผœ์ง€๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

์˜ค๋Š˜ ์ด ๊ธ€์„ ์ฝ์€ ๋‹น์‹ ์€
์ด๋ฏธ ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ์œ„ํ—˜ ์‹ ํ˜ธ๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ์•Œ๊ฒŒ ๋œ ์…ˆ์ด์—์š”.

 

ํ˜น์‹œ ์ฃผ๋ณ€์—
“์†๋ฐœ์ด ์ž์ฃผ ์ €๋ฆฌ๋‹ค”๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด

์ด ์ •๋ณด๋ฅผ ๊ผญ ์•Œ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”.

 

์ž‘์€ ์ •๋ณด ํ•˜๋‚˜๊ฐ€
๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€์˜ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ง€ํ‚ฌ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์œผ๋‹ˆ๊นŒ์š”.

๋ฐ˜์‘ํ˜•