๋ง์ด์์ฃผ ํจ๋ฅ, ๋ถ์์ฉ, ๋ณต์ฉ๋ฒ
๋ฐ์ ์ผ์ ์, ๋ถ์ฅ ์ฐพ์์ค๋ ๊ด์ ํต์ฆ์ด๋ ๊ทผ์ก ๋ญ์นจ…ํน์ ‘๋ง์ด์์ฃผ’ ๋ค์ด๋ณด์
จ๋์?๋ณ์์์ ์ฃผ์ฌ๋ก ๋ง๋ ์ด ์ฝ, ์ด๋ค ํจ๋ฅ์ด ์๊ณ ๋ถ์์ฉ์ ์๋์ง,๋ณต์ฉ๋ฒ์ ์ด๋ป๊ฒ ๋๋์ง ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ์๋ ค๋๋ฆด๊ฒ์.๊ฑด๊ฐ์ ์ํ ๋ ๋น๋ก์ ๊นจ๋ซ๊ฒ ๋๋ ์์คํ ์์ฐ์ด๋๊น์. ๐ ๐ฉบ ๋ง์ด์์ฃผ๋? ํจ๋ฅ๋ถํฐ ์ ํํ ์์๋ณด๊ธฐ ๋ง์ด์์ฃผ(Myal Injection)๋ ์ฃผ๋ก ๊ด์ ์ผ, ๊ฑด์ด์ผ, ํ์ค์ผ ๋ฑ ์ผ์ฆ์ด ์๋ ๋ถ์์ ์ง์ ์ฃผ์ฌ๋ก ํฌ์ฌ๋๋ ์ฝ๋ฌผ์ด์์.์ ํํ๋ ๊ทผ๊ณจ๊ฒฉ๊ณ ํต์ฆ ์ํ๋ฅผ ๋ชฉ์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ๋์ฃ . ์ด ์ด๋ฏธ์ง๋ ์ ๋ถ์๋ฅผ ์ค์ฌ์ผ๋ก ๊ด์ ์ผ(Arthritis) , ๊ฑด์ด์ผ(Tenosynovitis) , ํ์ค์ผ(Tendinitis) ์ ์ฐจ์ด๋ฅผ ์๊ฐ์ ์ผ๋ก ๋ณด์ฌ์ค๋๋ค. ์ผ์ชฝ์ ๊ด์ ์ผ์ผ๋ก ๊ด์ ์์ฒด๊ฐ ๋ถ๊ณ ํต์ฆ์ด ์๊ธด ๋ชจ์ต, ๊ฐ์ด๋ฐ๋ ๊ฑด์ด์ผ..
2025. 11. 12.
๋ฐฐ๋น์๋ ๋ถ๋ฆฌ๊ณผ์ธ ๊ธฐ์ค ์ด์ ๋ฆฌ! ๋ฐฐ๋น๊ธ ๊ณผ์ธ, ์ด๋ ต์ง ์์์
๋ฐฐ๋น์๋์ธ ๊ณผ์ธ ๊ธฐ์ค๋ถํฐ ๋ถ๋ฆฌ๊ณผ์ธ, ๋น๊ณผ์ธ ์กฐ๊ฑด๊น์ง! ๋ฐฐ๋น๊ธ์ ๋ถ๋ ์ธ๊ธ์ด ๊ถ๊ธํ๋ค๋ฉด? ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ํ์ธํด๋ณด์ธ์. ISA ๊ณ์ข ํ์ฉ๋ฒ๋ํจ๊ป ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค. ๐งฉ "๋ฐฐ๋น๊ธ? ๋ฐ์ผ๋ฉด ๋ค ๋ด ๋ ์๋๊ฐ์?"์ฌ๋ฌ๋ถ ํน์, ๋ฐฐ๋น๊ธ ๋ฐ์ผ์
จ๋์?์ฃผ์ ํฌ์ ์ดํ ๋๋ถ์ ๋ฐฐ๋น๊ธ์ ๋ฐ์๋ณด์ ๋ถ๋ค๋ ๋ง์ผ์ค ํ
๋ฐ์. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ด๊ฑฐ,"๊ทธ๋ฅ ๋ ๋ฐ์ผ๋ฉด ๋!" ์ด ์๋๋ผ,์ธ๊ธ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ฐ๋ผ์จ๋ค๋ ์ฌ์ค, ์๊ณ ๊ณ์
จ๋์? ๐ค ์ค๋์ ๋ฐฐ๋น์๋์ ๋ถ๋ฆฌ๊ณผ์ธ ๊ธฐ์ค,์ธ์ ๋น๊ณผ์ธ๊ฐ ๋๋์ง,๊ณผ์ธ ๋ฐฉ์์ ์ด๋ป๊ฒ ๋๋์ง,๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ‘๋ถ๋ฆฌ๊ณผ์ธ’๋ ๋๋์ฒด ๋ญ์ง๊น์ง!๋ฑ! ์ ๋ฆฌํด๋๋ฆฝ๋๋ค.์ฌ๋ฐ๊ณ ์ฝ๊ฒ ์๋ ค๋๋ฆด๊ฒ์. ์ถ๋ฐ~ ๐ซ 1๏ธโฃ ๋ฐฐ๋น์๋์ด๋? ๋จผ์ , ๋ฐฐ๋น์๋์ด ๋ญ์ง๋ถํฐ ์ง๊ณ ๊ฐ์ผ๊ฒ ์ฃ ?๋ฐฐ๋น์๋์ ์ฃผ์ ํฌ์์์ ์ป๋ ์์ต ์ค ํ๋๋ก,ํ์ฌ๊ฐ ์ด์ต์ ๋ธ ํ ์ฃผ์ฃผ์..
2025. 11. 12.
ํ๋์ฝํ์ํ์ ํจ๋ฅ, ๋ถ์์ฉ, ๋ณต์ฉ๋ฒ
๐ ์ด๋ฐ ์ฆ์์ผ ๋, ํ๋์ฝํF๊ฐ ๋ฑ์ด์์! ๊ฐ๊ธฐ๋ก ์ธํ ์ฝง๋ฌผ, ์ฌ์ฑ๊ธฐ, ๊ธฐ์นจ, ์ธํํต, ๊ฐ๋, ๋ฐ์ด, ๋ํต๊น์ง… ์ ๋ง ๊ณ ํต์ค๋ฝ์ฃ ? ๐ท์ด๋ด ๋ ๋ฑ ๋ง๋ ์ข
ํฉ ๊ฐ๊ธฐ์ฝ์ด ๋ฐ๋ก ํ๋์ฝํF์ํ์ ์
๋๋ค. ์ด ์ฝ์ ์ฆ์ ํ๋๋ง ๋ณด๋ ๊ฒ ์๋๋ผ, ๊ฐ๊ธฐ ์ฆ์์ ๋ค๋ฐฉ๋ฉด์ผ๋ก ์ํํด์ฃผ๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ด์ ์์ฆ๊ฐ์ด ํ์ ๊ธฐ๋ ๊ฒจ์ธ์ฒ ์ ํนํ ๋ง์ด ์ฐพ๊ฒ ๋์ฃ ! ์ด๋ฒ ๊ธ์์๋ ํ๋์ฝํF์ ์ ํํ ํจ๋ฅ, ๋ณต์ฉ๋ฒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฃผ์ํด์ผ ํ ๋ถ์์ฉ๊น์ง!๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ์๋ ค๋๋ฆด๊ฒ์. ๐ ํ๋์ฝํF์ํ์ ์ ํจ๋ฅ๊ณผ ํจ๊ณผ ํ๋์ฝํF๋ ๋ณตํฉ ๊ฐ๊ธฐ์ฝ์ผ๋ก ์๋ ์ฆ์ ์ํ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์ฝง๋ฌผ, ์ฝ๋งํ, ์ฌ์ฑ๊ธฐ์ธํํต, ๊ธฐ์นจ, ๊ฐ๋๋ฐ์ด, ์คํ, ๋ํต, ๊ด์ ํต, ๊ทผ์กํต์ฆ, ๊ฐ๊ธฐ์ฆ์์ ์ข
ํฉ ์ธํธ๋ฅผ ๋ชจ๋ ๋ค๋ฃจ๋ ์ฌ์ธ์ ๊ฐ๊ธฐ์ฝ์ด๋ผ๊ณ ๋ณด์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค ๐ํนํ ๋ชฉ๊ฐ๊ธฐ ์ฆ..
2025. 11. 10.